Comment devenir fluide et confiant dans ses accompagnements en hypnose ?

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Souvenez-vous de la première fois où vous vous êtes lancé dans un accompagnement en hypnose. Cette première fois où vous avez dû passer d’un script à une séance sans support écrit. Ce moment où, seul sur le plongeoir, tout en haut du grand bassin, vous ne pouviez pas faire marche arrière.

Il y a toujours une première fois, avec en corollaire son lot d’incertitudes et de doutes sur ses capacités à y parvenir. Quel que soit son niveau de départ, il y a toujours une première fois : d’une part, parce que chaque patient est unique ; mais aussi parce que l’univers de l’hypnose est si vaste qu’il est presque impossible de répliquer des séances à l’identique.
Comment passe-t-on de la technique à l’art ? De la lecture au dialogue vivant ?

Il est très courant d’entendre, dans certaines formations, l’analogie entre l’apprentissage de l’hypnose et celui des langues étrangères. La musique ou d’autres formes d’apprentissage artistique sont également évoquées pour faire comprendre à l’apprenant impatient que l’apprentissage de l’hypnose nécessite de la patience, de l’implication et beaucoup de répétition.
Il est possible de répliquer des séances qui nous ont marqué ; il est parfois pertinent de s’en approprier quelques parties.
Mais cette notion de fluidité et de spontanéité hypnotique est fortement liée à la dimension intuitive du praticien. Cette fluidité doit également pouvoir intégrer certains silences, souvent stratégiques, mais aussi nécessaires au déploiement de tout le potentiel créatif.

Pour donner des moyens de progression très concrets, je dirais que cette technique hypnotique doit devenir une forme d’automatisme structuré, où le discours prime sur la technique. Voici quelques pistes permettant de s’entraîner à cet objectif :

• Pratiquer souvent, même en dehors des séances (autohypnose, jeux de rôles…)
• S’immerger dans le langage hypnotique : lire, écouter, improviser, s’imprégner du ton, des rythmes, des métaphores.
• Expérimenter l’improvisation guidée : travailler sans script, puis comparer à un protocole existant, s’enregistrer et se réécouter.
• Revenir au ressenti plutôt qu’à la performance. La présence avec le sujet prime sur le mot exact.

Chez IPNOSIA, nous avons à cœur de développer cette fluidité hypnotique. C’est pour cette raison que, très rapidement, les apprenants sont immergés dans cette méthodologie, où la mise en pratique est un élément essentiel et déterminant du processus d’apprentissage.
Très vite, les personnes formées expriment le plaisir de pouvoir s’affranchir du script ou du manuel. Les apports théoriques, tout aussi essentiels, viennent progressivement enrichir leurs compétences au fil des modules.

Et si, finalement, la clé résidait simplement dans le fait de continuer, un pas après l’autre…
Sans chercher à tout maîtriser d’un seul coup, mais en laissant à l’expérience le temps de s’installer.
Comme si, à force d’essais, de silences, d’élans parfois maladroits mais sincères, quelque chose se mettait doucement en place…

Et que cette forme de fluidité, tant recherchée, finissait par émerger d’elle-même, presque à votre insu.

En résumé, nous pouvons affirmer que la fluidité n’est pas une absence de structure : c’est une structure devenue vivante, qui s’incarne progressivement chez chaque apprenant.
 

Pour avancer selon cette feuille de route, il est indispensable d’accepter les imperfections durant une longue période, d’accueillir cette voix intérieure qui nous guide à travers des images, des concepts, des suggestions parfois inspirées de manière involontaire.

Nous conclurons cet édito par cette citation d’Erickson, qui résume de manière simple et encourageante l’essence de cet accompagnement :

« Vous avez déjà toutes les ressources en vous. Il suffit de les laisser s’exprimer. »