Ce séminaire se décompose en 1 modules de 3 jours
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Descriptif
Cette formation se déroulera en une session de trois jours. Cette session permettra à l'apprenant de développer des outils hypnotiques spécialement indiqués dans la préparation mentale et physique des sportifs (techniques d'hypnose les plus courament utilisées).
D'autres aspects en lien avec la rééducation et l'hypnose seront abordés, notamment les notions de contrôle de la douleur, de remise en mouvement et de connexion à ses ressources intérieures.
Objectifs
A l'issu de la formation, vous serez capable de:
- Acquérir des compétences spécifiques en lien avec la préparation mentale et physique des sportifs
- Intégrer des techniques de bases pour utiliser l'hypnose et l'autohypnose dans la préparation mentale du sportif
- Proposer des accompagnements adaptés et spécifiques aux objectifs de performance du sportif
- Développer une approche singulière dans le champ de la rééducation du sportif avec l'hypnose
Programme
MODULE 1
Jour 1
Matin : (Marlène Fouchecourt)
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9H00-9H30 : Retours et expériences personnelles
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9H30-10H30 : Réduire le stress et l’anxiété grâce à l’hypnose
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10H30-10H45 : Pause
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10H45-12H00 : La concentration en pratique
Après-midi : (Marlène Fouchecourt)
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13H30 - 15H30 : La récupération
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15H30 -15H45 : Pause
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15H45-17H00 : Techniques de visualisation du geste
Jour 2
Matin : (Aurélie Girard)
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09H30-10H30
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10H30-10H45 : pause
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10H45- 12H30 : Psychologie du corps dans le sport
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Après-midi ( Marlène Fouchecourt)
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13H30-15H30 : Blessure : gérer la douleur grâce à l’hypnose
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15H30 -15H45 : Pause
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15H45-17H00 : Rééducation et traumatisme
Jour 3
Matin : (Aurélie Girard)
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9H00-10H30 : L’identité sportive
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10H30-10H45 : Pause
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10H45- 12H30 : L’estime de soi et la motivation
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Après-midi : (Marlène Fouchecourt)
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13H30-15H30 : les croyances, l’estime de soi et les valeurs : une étape à franchir grâce à l’hypnose
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15H30 -15H45 : Pause
- 15H45-17H00 : L’autohypnose chez le sportif
Public et Prérequis
Enseignant en activité physique adaptée, éducateur sportif exerçant dans le champ de la santé ou accompagnant régulièrement des sportifs, professionnels de santé, psychologues, psychothérapeutes ADELI formés à l'hypnose ou en cours de formation Pour accéder à ce module de formation, il est nécessaire de pouvoir justifier d'au moins 50H de formation en hypnose dans les centres référents ( IPNOSIA, DU/DIU, IFH, centres CFHTB, IrHys, etc)
Formateurs
Marlène Fouchecourt: Kinésithérapeute et hypnopraticienne exerçant en libéral à Nancy. Elle accompagne également des sportifs de haut niveau grâce à l'hypnose, en proposant des séances individuelles ou en groupe, dans le but d'optimiser les compétences et les performances sportives.
Aurélie Girard: Docteur en psychologie et psychothérapeute, diplômée d’un double cursus (Doctorat de psychologie) et en faculté de sport (Maîtrise entraînement sportif), l’activité physique, la place du corps et les enjeux psychiques qui y sont associés ont toujours eu une place centrale dans ses réflexions cliniques. Sa recherche de doctorat dans le champ du sport de haut niveau en a été une forme d’expression et d’élaboration. Elle exerce actuellement en tant que Psychologue clinicienne-Psychothérapeute dans le cadre de thérapies individuelles.
Lieux
Nancy
Domaine de l'Asnée - 11 rue de LAxou 54600 Villers-lès-Nancy
Date et horaire
09h - 12h30 et 14h30 - 17h30
Tarifs
Tarif individuel
- 550€
Tarif institutionnel
- 600€
Tarif étudiant
- 500€
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Modalités pédagogique
Elles sont proposées par les coordinateurs de centre de formation et sont animés par des experts de la thématiques. La diffusion de l'information se fait via le site ipnosia.fr, les réseaux sociaux et leurs animations vidéos promotionnelles, ainsi que le bouche à oreille.
